Recette de gratin dauphinois à la patate douce
Publié le 18 février 2019 par LayaLe gratin dauphinois est un plat riche, consistant et surtout succulent. Il est idéal lors des repas de retrouvaille en famille. C’est un plat convivial par excellence. Voici une petite astuce qui rendra ce met moins bourratif : rajoutez de la patate douce afin de faciliter la digestion est une bonne option. La patate douce est riche en fibre et vous permettra de ne pas vous sentir trop lourd lors de ce repas.
- Plat EMILE HENRY individuel Ultime GrandCassolettes, gratins, tians, ru00e9alisez toutes sortes de pru00e9parations dans ce petit plat aux formes gu00e9nu00e9reuses. Conu00e7u en cu00e9ramique HRu00ae(Haute Ru00e9sistance), il diffuse la chaleur de maniu00e8re homogu00e8ne pendant toute la cuisson. Puis en service u00e0 table, il reste chaud pendant toute la duru00e9e du repas, permettant ainsi une du00e9gustation optimale. Ru00e9sistant et robuste, il va au four, sous le grill u00e0 haute tempu00e9rature et permet de ru00e9chauffer ou du00e9congeler au micro-ondes. Avec sa petite taille et son design u00e9lu00e9gant, le plat individuel Emile Henry assure une pru00e9sentation impeccable que vous serviez un gratin individuel ou un accompagnement pour deux personnes. capacitu00e9 : 1 u00e0 2 personnes . 22 x 14 cm Fabriquu00e9 en France, il est garanti 10 ans.
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Les ingrédients
- Deux grosses pommes de terre traditionnelles
- Une grosse patate douce
- Deux oeufs bio et frais
- Une pincée d’ail
- Une pincée de sel
- Une pincée de poivre
- Du lait (vous pouvez optez pour du lait végétal si vous le souhaitez)
- Du fromage râpé, éventuellement du gruyère
Prenez plus de pommes de terre selon votre nombre d’invités.
Conseils de préparation
Le gratin est un plat relativement facile à réaliser. Même les plus débutants en cuisine pourront confectionner ce plat sans problème.
- Épluchez, puis, coupez vos pommes de terre et votre patate douce en rondelle
- Placez vos rondelles dans une casserole de lait et faites les cuire
- Une fois cuites, séparez les pommes de terre et le jus du lait que vous devrez conserver dans un bol
- Mettez vos pommes de terre dans un plat à gratin et agrémentez votre plat avec le fromage râpé
- Battez deux œufs et rajoutez ces deux œufs au jus de lait conservez préalablement. Bien mélangez le tout pour obtenir un liquide homogène
- Répartissez ensuite le mélange sur vos pommes de terre et votre patate douce en rondelles
- Enfournez ensuite pendant 20 minutes
Bon appétit !
